Te Voet | Shane O'Mara

Op twee benen lopen definieert de mens als soort. Het brachtons vanuit het hart van Afrika naar verre delen van de wereldals Alaska en Australië. Het bevrijdde onze handen én onzegeest. Toch weten maar weinig mensen hoe rechtop lopen precieswerkt, laat staan dat we inzien welke voordelen het ons oplevert.In Lopen brengt neurowetenschapper Shane O'Mara een odeaan het lopen: van de evolutionaire beginselen miljoenen jarengeleden tot het meest recente onderzoek naar de mechanischemagie van balans en richtingsgevoel; van de positieve effectenvan lopen op onze fysieke én mentale gezondheid tot de manierwaarop samen lopen heeft bijgedragen aan het overleven vanonze soort.In onze zittende levens zetten we al deze zaken op het spel. Alshet aan O'Mara ligt, gaan we zo snel mogelijk meer lopen, of hetnou bergopwaarts is of naar het park om de hoek, naar schoolof naar ons werk. We zullen er beter van worden – als mens en als samenleving.